ASTUCES

Sous l’effet du stress et de l’anxiété légère, notre respiration s’accélère tout comme le cœur, qui réagit par réflexe en quelque sorte. On peut ressentir un malaise, des sueurs… ce qui aura pour effet d’augmenter le niveau d’anxiété mineure, accélérer la respiration, etc. C’est donc un véritable cercle vicieux qui s’installe. Voici un…

L'avocat est un fruit d’un arbre originaire d’Amérique centrale et du Sud. L’avocat est prisé pour sa chair tendre comme du beurre. Véritable caméléon des…

Les feuilles de laurier ont des vertus inestimables pour la santé. Très riches en vitamines A, C, magnésium, calcium, manganèse, potassium et aussi du fer, et…

Les cotons tiges sont mauvais pour les oreilles. Ils peuvent par exemple provoquer de l’eczéma dans vos conduits auditifs ou provoquer de vilains bouchons de…

C'est le Ramadan, les menus alimentaires doivent changé. Un moment où on jeûne la journée et excès alimentaires nocturnes, il est évident que les pratiquants à…

Quand on est en couple, il faut parfois savoir tourner sept fois sa langue dans sa bouche avant de parler ! Découvrez les phrases à ne jamais dire à l'être…

Un plat trop salé et tout est gâché. Tout le monde a déjà mangé ou cuisiné un plat trop salé et on s'aperçois bien vite que ce petit désagrément peut prendre…

Les tomates sont excellentes pour la peau car elles possèdent des propriétés rafraîchissantes et astringentes. Elles sont particulièrement riches en vitamine…

La tomate a déjà démontré de nombreux effets bénéfiques, mais là, elle présente une propriété dont je vous laisse le soin d'apprécier le bénéfice pour la…

Selon les analyses, nous perdons entre 50 et 100 cheveux par jour. C’est un phénomène tout à fait normal. Mais lorsque le quart de votre chevelure part en…