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ASTUCES

Cinq techniques pour une détox émotionnelle

Généralement quand on évoque le sujet détox, on parle de se débarrasser des toxines néfastes accumulées dans l'organisme. Un concept que deux psychologues américains ont décidé de reprendre pour créer la détox émotionnelle. Le but : être plus heureuse au quotidien. Tentant, non ? 1- Rester loin des idées noires C'est automatique,
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