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« Togostream » la plateforme promotionnelle des artistes togolais

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Sur le plan africain et international, il est très difficile aux artistes togolais de sortir la tête de l’eau. Même la visibilité de certains d’entre eux sur le plan national n’est obtenue qu’au prix de gros efforts. Une solution est toute trouvée par les promoteurs.

A part les grands noms de la musique togolaise comme Toofan, Jimmy Hope ou King Mensah, combien d’artistes ou de groupes d’artistes sont vraiment célèbres au Togo et hors de nos frontières ?

C’est donc pour pallier à cette contrainte que des professionnels issus du secteur musical togolais ont créé une plateforme dénommée Togostream pour permettre aux artistes de mettre en ligne leurs morceaux en audio et en vidéo en vue de faire leur propre promotion.C’est donc pour pallier à cette contrainte que des professionnels issus du secteur musical togolais ont créé une plateforme dénommée Togostream pour permettre aux artistes de mettre en ligne leurs morceaux en audio et en vidéo en vue de faire leur propre promotion.

source: togotopinfos

Vos ongles renseignent sur votre état de santé

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Au-delà d’un aspect esthétique, vos ongles livrent à votre insu des informations sur vous. De l’avis de certains dermatologues et médecins, l’état de nos ongles pourrait être révélateur sur l’état  de notre santé en général. Ils pourraient aussi bien nous aider à déceler à temps certains problèmes médicaux. Que vous soyez un homme ou une femme, il est plus qu’important de prendre soin de vos ongles des mains et des pieds pour qu’ils respirent la beauté et la santé.

De façon générale, des ongles sains ont une couleur rosée à cause de la chair en dessous avec une partie blanchâtre en demi-lune située à la base de l’ongle appelée lunule. Mais quand la couleur de l’ongle vire au vert ou au jaune, cela peut être signe d’une infection bactérienne. S’ils ont par contre des teintes bleutées ou violacées, un faible niveau d’oxygène dans le sang peut être à l’origine de ce changement de couleur. Des ongles pâles ou carrément blancs révèlent une carence en vitamines. Si vos ongles sont jaunes et légèrement voilés à la base, attention au diabète !

Du point de vue de la forme, les ongles épais qui paraissent plus résistants indiquent la présence d’une pathologie. En effet, l’épaississement démesuré de l’ongle n’est pas normal. Si vos ongles si épais, difficiles à couper et semblables à des griffes, c’est qu’il y a un problème pulmonaire caché. Cependant, une grosseur inhabituelle des ongles  insinue un problème de circulation sanguine.

S’il arrive que vos ongles sont cassants, c’est dû au fait qu’ils sont déshydratés. Toutefois, les ongles cassants peuvent indiquer une forte carence en acide folique, en vitamine C et en protéines. Ils peuvent également être révélateurs de malnutrition ou d’anémie.

Rappelez-vous que l’apparence anormale de vos ongles livre un message sur certaines maladies. En cas d’anomalie sur vos ongles, consultez un médecin afin qu’il puisse déterminer la raison de cette anomalie au cas où il révèlerait un éventuel problème de santé. Nos ongles ont tout aussi besoin de nos soins que toute autre partie du corps.

A la découverte des vertus de la papaye

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Originaire d’Amérique Centrale, la papaye est un fruit connu et aimé pour son délicieux goût sucré, sa tendre chair intérieure et sa richesse nutritionnelle. Grâce à ses propriétés antioxydants, ses vitamines, ses minéraux et ses enzymes digestives, la papaye est excellente pour la santé. La meilleure façon d’en tirer les plus grands biens pour l’organisme est de la consommer lorsqu’elle est mûre, sucrée et bien juteuse.

En effet, la papaye est un fruit excellent pour la santé du système digestif. Elle contient un enzyme appelée papaïne, qui combat les troubles courants tels que l’indigestion, les gaz et les flatulences, la distension abdominale, les douleurs de l’estomac et la constipation. En manger naturellement ou en salade stimule le mouvement intestinal et facilite l’expulsion des déchets accumulés dans le côlon. Excellente source de vitamine C, la papaye renforce le système immunitaire aidant le corps à opposer une résistance à l’attaque des virus et des bactéries qui constituent des sources de maladies.

Savez-vous que la consommation régulière de la papaye vous met à l’abri des douleurs menstruelles ? Eh oui ! Son composé actif stimule la circulation sanguine pendant les règles et procure un bien-être qui éloigne les douleurs intenses. Source saine de vitamine E, de vitamine C et de bêta-carotènes, la papaye diminue les dommages cellulaires de la peau et prévient les rides précoces. En outre, la papaye sera pour vous un excellent allié si vous voulez perdre quelques kilos. Très faible en calories, elle apporte des nutriments comme les fibres essentielles qui purifient le corps des déchets et donne une sensation de satiété.

La papaye est aussi utile en esthétique. Boire du jus de papaye ou en manger nature agit sur les follicules pileux pour stimuler la pousse des cheveux. En outre, appliquée en masque, elle lutte contre la sécheresse, la chute et apporte une brillance spectaculaire aux cheveux. Alors, n’hésitez plus, mangez-en et profitez de toutes ses vertus !

Comment contrôler facilement votre éjaculation?

L’éjaculation précoce est l’un des problèmes les plus embarrassants qui puissent arriver dans la chambre à coucher. Cela peut se produire lorsque vous devenez très excité, et chaque léger mouvement ou friction supplémentaire sur le pénis peut vous amener à un point de non-retour. Très souvent, l’éjaculation survient moins d’une minute après le début des rapports sexuels, et cet événement intempestif peut être très frustrant pour vous et votre partenaire.

Mais la vérité c’est que l’éjaculation précoce peut être guérie de façon permanente et définitive. N’importe quel homme peut apprendre à contrôler ses réflexes éjaculatoires et à retarder un orgasme imminent jusqu’à ce que sa partenaire ait eu le temps de jouir. Voici deux conseils très simples qui vont vous permettre de prolonger et d’amplifier les rapports sexuels.

1. Apprendre à reconnaître les sensations qui précèdent un orgasme

Contrairement aux femmes, les hommes sont beaucoup plus facilement excités pendant les relations sexuelles. Ainsi, pour contrôler votre éjaculation, vous devez d’abord apprendre à reconnaître les sensations qui surviennent immédiatement avant l’orgasme, ainsi que celles qui se produisent pendant la montée de l’excitation. Cela vous aidera à prendre conscience de la quantité de stimulation que votre pénis peut endurer avant d’arriver au point culminant. Cette « rétroaction cognitive » vous permettra d’adapter vos actions et vos mouvements durant les rapports sexuels, afin de retarder l’arrivée du « point de non-retour » jusqu’à ce que vous soyez prêt.

2. Établir le contrôle physique pour retarder l’orgasme

Commencez lentement. Adoptez une approche qui permet de faire monter graduellement et sensuellement la tension sexuelle. Contrairement aux hommes, les femmes prennent beaucoup plus de temps à devenir excitées face à vos avances, alors prenez d’abord votre temps pour éveiller son esprit et son corps. Elle va apprécier d’avoir toute votre attention… et en plus, cela permet également de gagner plus de temps au lit !

Portez une attention particulière aux raisons qui causent votre problème d’éjaculation précoce. Par exemple, si certaines positions sexuelles accélèrent l’arrivée de votre point culminant, changez de position dès que vous sentez que votre excitation est en train de monter. (Astuce: pour la plupart des hommes, la position du missionnaire est responsable d’une éjaculation trop rapide). Devenez-vous trop vite excité pendant les préliminaires ? Si c’est le cas, demandez à votre partenaire d’éviter tout contact excessif avec vos organes génitaux.

Essayez d’adopter des méthodes de pénétration différentes pendant les rapports sexuels. Au lieu de pénétrer profondément, alternez entre les pénétrations profondes et peu profondes. Cela vous aidera de deux façons. Des pénétrations peu profondes, couplées avec des mouvements giratoires de la hanche, donneront à votre femme une plus grande stimulation du clitoris et provoqueront un orgasme féminin plus rapide. D’autre part, une pénétration plus profonde créera moins de friction sur le gland de votre pénis et cela vous aidera à durer plus longtemps !

N’oubliez pas que l’éjaculation précoce n’est pas permanente. En comprenant les mécanismes de votre excitation sexuelle et en apportant des modifications simples à la façon dont vous faites l’amour, l’éjaculation prématurée ne sera plus qu’un mauvais souvenir de votre passé !

Source: VHM

Attention à ces aliments qui peuvent vous dépigmenter

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Bien de personnes se donnent tant de mal pour avoir une peau claire et sans défaut. Pour cela, elles optent pour les crèmes et lotions qui inondent les marchés sans considérer le fait qu’ils regorgent de produits chimiques nocifs qui endommagent la peau. Si seulement, elles décident de faire économie du temps et de l’argent en optant pour ces remèdes naturels qui éclairciront efficacement leur teint.

  1. Les yaourts: Etalez doucement du yaourt nature sur votre visage, laissez reposer quelques minutes puis lavez à l’eau tiède. Vous pouvez aussi faire une mixture avec du jus de citron. L’acide lactique a des propriétés blanchissantes. Les remèdes suivants conviennent à tous les types de peaux.
  2. Les oranges: La vitamine C contenue dans l’orange est essentielle pour le soin de votre peau. Préparez une pâte en mélangeant 2 cuillères à café de jus d’orange et une pincée de gingembre en poudre. Appliquez-la sur votre visage quotidiennement.
  3. Le miel: Il est utile ailleurs que sur vos tables. Le miel a des propriétés antibactériennes qui effacent les taches de vieillesse et les cicatrices d’acné. Appliquez du miel pur sur votre visage et laissez reposer pendant quelques minutes, puis lavez à l’eau tiède.
  4. Le citron: Sa haute teneur en vitamine C fait de lui un agent blanchissant naturel pour la peau et un stimulant pour le développement de nouvelles cellules. Plongez un morceau de coton dans un jus de citron fraîchement pressé et appliquez-le directement sur votre visage. Laissez sécher pendant au moins une heure, puis lavez à l’eau.
  5. Le gel d’Aloe Vera: L’effet rafraîchissant de l’aloe vera génère de nouvelles cellules et reconstruit les tissus endommagés. Coupez les couches extérieures d’une feuille d’aloe vera. Pressez de manière à en faire sortir la substance épaisse et gélatineuse, appliquez soigneusement ce gel sur votre peau. Laissez reposer pendant environ 30 minutes, puis lavez à l’eau.

Contrairement aux produits chimiques, ces traitements naturels requièrent du temps et de la patience avant de donner les résultats escomptés et surtout ayez une vie saine !

Ces trucs à faire pour avoir un teint éclatant

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Pour les hommes aussi bien que les femmes, il est essentiel d’entretenir son teint et préserver sa couleur. Quelque soit sa texture, le stress, les changements hormonaux, la pollution, un trop faible ensoleillement sont autant d’agressions pour le teint alors, bonjour pores bouchés, points noirs et boutons, taches ! Voici des conseils qui auront un impact sublimateur sur votre teint.

Lavez-vous régulièrement et buvez beaucoup d’eau : Hydrater sa peau à intervalles réguliers vous procure fraîcheur et bien-être tout au long de la journée. Cela peut également réduire les éruptions d’acné en abaissant la concentration de sébum dans votre peau. Si elle n’est pas desséchée, votre peau paraît beaucoup plus rebondie et douce. et en santé parce qu’elle est nourrie de l’intérieur.

Évitez de consommer trop sucré : Pour avoir un teint éclatant, il vous faut une bonne alimentation pauvre en glucose ; en remplacement privilégiez beaucoup de fruits et de légumes riches en vitamines, minéraux et antioxydants. En effet, les sucres transformés provoquent la glycation du collagène et vieillissent le teint.

N’oubliez pas de vous démaquiller : Dormir avec votre maquillage, ça bouche vos pores et ternit votre peau.

Dormez suffisamment : C’est pendant votre sommeil que votre peau se revitalise et se répare. Sans sommeil réparateur, la peau perd son éclat et paraît éteinte. Ayez donc un sommeil réparateur d’au moins sept ou huit heures par nuit.

Changez vos taies d’oreiller : Il est recommandé d’habiller vos taies en soie plutôt qu’en coton. Contrairement au coton, la soie cause moins de friction contre la peau et vous aide à vous sentir mieux. Ainsi donc, vous ne vous réveillerez plus le visage zébré de plis.

Orgasme: les femmes bandent aussi en dormant

L’excitation nocturne masculine et ses manifestations, on connaît. Mais qu’en est-il des femmes ? le clitoris, moins « ostentatoire » qu’un pénis, se transforme-t-il aussi sous l’influence des rêves érotiques. Réponses avec notre experte sexo Sophie Bramly.

Que fait-on en dormant, et quels sont les comportements selon que l’on est homme ou femme ? On sait que les barrières que nous nous imposons tombent pendant le sommeil et que le rêve comble nos frustrations et nos attentes. On sait aussi depuis les années 1960 que les hommes ont des érections pendant la phase du sommeil paradoxal (précisément le moment où l’on rêve). Mais que font les femmes dans les bras de Morphée ?

Depuis que des scientifiques ont fait ces découvertes sur le comportement masculin, ils ont cherché à savoir quel était celui des femmes. Le clitoris est-il également réactif pendant cette phase du sommeil ? La température des organes génitaux est-elle différente ? Qu’est-ce qui change ? Hélas, la partie visible du clitoris étant de petite taille, longtemps, les recherches n’ont porté aucun fruit. Il y une vingtaine d’années, la recherche s’est finalement orientée vers la circulation sanguine. C’est en effet essentiellement un relâchement des muscles permettant un afflux sanguin dans le corps caverneux du pénis qui permet la rigidité et l’allongement de celui-ci. Il apparut donc logique de chercher si les femmes, elles-aussi, « bandent » en dormant.

Or, il se trouve qu’il y a bien un afflux sanguin semblable à ce qu’il se passe lorsqu’une femme est excitée. Ce changement nocturne varie selon les nuits et les femmes ; il peut être à peine perceptible, comme il peut être aussi intense qu’en regardant des films adultes. Comme les hommes, les femmes peuvent aussi avoir un orgasme en dormant, à la suite de rêves érotiques, qu’elles soient, ou non, en mesure de s’en souvenir. Une des explications à cela, serait – pour les hommes comme pour les femmes – que ces rêves, accompagnés d’excitations allant parfois jusqu’à la jouissance, sont une façon pour le corps d’entretenir le tissu des organes génitaux, en apportant l’oxygène nécessaire au travers de cet afflux sanguin.

Si le clitoris est très semblable au pénis dans sa forme, si son érection est due au même relâchement des muscles, ouvrant la voie à un engorgement identique suivi d’un accroissement de sa sensibilité, il a deux fois plus de terminaisons nerveuses que le pénis (6 000). On sait aussi, depuis que la gynécologue française Odile Buisson a fait des échographies du clitoris pendant l’acte sexuel, qu’il change de forme au moment de la pénétration : d’un côté il se rapproche du haut du vagin, et de l’autre la fourche se compresse à la suite du va-et-vient et du changement de forme du vagin pendant la pénétration. Contrairement à ce qu’il était coutume de penser jusqu’à la parution de son étude, le clitoris est plus actif pendant la pénétration que lors de masturbations clitoridiennes, car lors de ces dernières, la structure interne ne change pas de forme, à moins bien sûr qu’il y ait également pénétration (doigts, sextoy …).

Le clitoris est donc étonnamment semblable au pénis, dans sa structure, dans son fonctionnement diurne et nocturne, au point que même pendant l’acte, il est un moteur essentiel de la jouissance féminine, que la partie externe soit ou non stimulée manuellement. Cela rejoint sans doute ce que disait l’anthropologue Claude Lévi-Strauss « partout dans le monde où l’on pratique l’excision et la circoncision (et souvent ces coutumes vont de pair), les raisons sous-jacentes semblent être les mêmes : en instaurant la distinction des sexes, le Créateur a mal rempli son office : trop pressé, négligent ou dérangé dans son travail, il a laissé chez la femme une trace de masculinité, une trace de féminité chez l’homme. L’ablation du clitoris, celle du prépuce ont pour effet de parachever l’ouvrage en débarrassant chaque sexe d’une impureté résiduelle et en les rendant tous deux conformes à leur nature respective ».

Ainsi, depuis l’aube de nos civilisations, les hommes, inquiets, n’ont cessé de forger la différenciation des sexes. Mais, dans le sommeil au moins, le naturel revient au galop.

Source : Africardv.com

Source Africardv.com

Une Togolaise parmi les 100 plus belles femmes au monde

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Pour la première fois, une Togolais fait partie des plus belles femmes du monde. Le classement international TC Candler 2017 recensant les plus belles créatures féminines  vient d’être publié. Il a été établi par un jury indépendant à la suite d’une analyse minutieuse des milliers de candidates.

Parmi les 100 plus belles femmes, on compte des mannequins, bloggeuses et actrices célèbres, stars internationales comme  Delevigne, Monica Belluci, et… une Togolaise ! Elle s’appelle Tina Kunakey, âgé de 20 ans, elle réside  à Londres, et est mannequin.

Né d’un père franco-togolais et d’une mère française d’origine sicilienne, Tina Kunakey  passe une partie de sa jeunesse en France, sur la côte basque. La jeune fille, polyglotte, aime les voyages et se penche très vite pour le mannequinat.

Elle défile pour l’agence espagnole MAD Model Management et fait également partie de l’agence  SUPA Model Management à Londres.

Sa belle allure et son visage gracieux lui ont permis de se positionner à la 86e place de ce classement.

Deux films togolais primés à Cotonou

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Le festival international de court métrage des écoles de cinéma (FICMEC) récompense les productions d’étudiants inscrits dans des écoles de cinéma. En tout, six (6) films provenant de deux (2) écoles de cinéma ont représenté le Togo.

Seulement deux (2) courts métrages ont été récompensés au cours de la 2ème édition de cette compétition qui s’est déroulé du 15 au 19 janvier dernier à Cotonou (Bénin). Il s’agit de « La vie de Daniel » de Gilbert Bararmna et de « Femme Ebène » de Rachel Kpizing présentés l’Ecole supérieure des études cinématographiques et de l’audiovisuel du Togo (ESEC-TOGO).

Le premier film a remporté « Le prix Coup de cœur du public » et le second, « le Prix spécial ». Notons que quatre autres films togolais notamment « Moi, Moche et Vivant » de Justin Kpatchaa et « Rêve brisé » de Dominique Skalor sont retenus hors compétition ; alors que « Ouf » de Yelebo Amanou et « Jerry, la résurrection » de Djeemah Allahare sont retenus en compétition.

Source: TogoTopInfos

04 films togolais en lice au FESPACO

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La liste des films en compétition au 26ème Festival Panafricain du Cinéma et de la Télévision de Ouagadougou (Fespaco) a été dévoilée ce 25 janvier 2018. Parmi les productions en compétition, sont logés 4 films togolais.

Dans la catégorie « Documentaire court métrage », figure le film documentaire T’BOOL (T’BOOL OU LA DANSE DU FEU EN PAYS BASSAR) du cinéaste togolais Joel Tchedré.

Le lauréat du grand prix Kodjo Ebouclé (Clap Ivoire 2014) et promoteur du festival international de films « Emergence » tentera de glaner cette année sa première distinction au Fespaco.

Dans la sélection officielle « film d’école », VIZA de Komla Roger GBEKOU est le seul film togolais retenu .

Les deux productions togolaises : C PAS DROL-KARMA de Kokou Daniel ATCHALI et LA MALICE DE LA BETE de Kossi Messan AKODA sont inscrites dans la sélection officielle « Film d’animation ».

La 26e édition du FESPACO se tiendra à Ouagadougou du 23 février au 02 mars 2019 dans un contexte particulier marqué par les 50 ans d’existence du Festival. « Confronter notre mémoire et forger l’avenir d’un cinéma panafricain dans son essence, son économie et sa diversité », est le thème retenu pour la célébration du cinquantenaire du FESPACO.

Source: TogoTopInfos