Beaucoup sont des foyers qui n’ont pas connu de succès à cause des malentendus dus parfois au manquement des conseils et des enseignements. Pour résoudre ces problèmes dans les couples, Claire Beaudoin est revenue dans l’une de ses chronique sur quelques conseils pouvant aider les couples à améliorer l’état de leurs foyers.
Voici les dix conseils pour la réussite d’un couple
1- Se dire les choses
Ça évite de laisser places à l’imagination. Si je lui
dis ça, il va réagir comme ça … L’imagination négative est le pire ennemi de l’individu.
Elle ne fait que torturer l’esprit. Plutôt parler et savoir ce que pense
l’autre de la situation. « Arrêter de se faire des films »(vous n’êtes
pas réalisateur)
De plus, se dire les choses permet de ne pas enfouir des émotions, des
sentiments qui vont vous torturer au quotidien.
2- Soyez aimables dans vos réponses
L’agressivité ne mène à rien. Si vous ça vous agace
quand on vous dit quelque chose. Posez-vous plutôt la question : » qu’est
ce qui fait que ça m’agace »
Apprenez à avoir un discours posé et calme. La communication est un art.
Souvent les réponses dépendent du message passé et la façon de le dire.
3- Être à l’écoute de l’autre
Comprendre que son ressenti n’engage que lui et qu’il
est responsable de ses dires
- Quand l’autre parle, il faut savoir l’écouter. De plus, il est important de ne pas le prendre comme critique et accepter que ça lui appartient de vous faire part de son ressenti. Arrêter de vous positionner comme victime.
- Etre à l’écoute de l’autre c’est aussi : être à l’écoute de ses besoins sans vouloir imposer les vôtres qui sont différents.
Votre compagnon à des besoins (je ne parle pas des
primitifs). Besoin de sortir avec ses copains*, ça lui fait du bien, de
s’occuper de faire le jardin. Ne le frustrez pas en lui disant que ce ne sont
pas vos besoins et que du coup ça ne mérite pas de s’y attarder.
4- Respecter l’autre
Aimeriez-vous qu’on ne vous respecte pas ? Le respect
est la base de relations saines et fait partie des règles d’or pour la réussite
de votre couple. Respecter l’autre comme il est, ne pas juger, critiquer.
- Laisser l’autre se vivre
L’autre a le droit de se tromper, de faire des
erreurs. Ce n’est pas parce que vous avez fait cette expérience de telle façon,
que l’autre doit faire pareil. Le conseil c’est bien mais il ne tient pas
compte de ce qu’est l’autre. Respecter l’autre dans ses choix, ses envies, ses
décisions.
- Accepter que l’autre soit diffèrent.
Savoir s’adapter. Si cela vous est insupportable, posez-vous
toujours la même question : « qu’est ce qui fait que ça vous agace ?
« . Ça vous renvoie peut-être vers quelque chose de négatif, ou apprenez
peut-être à accepter l’autre tel qu’il est. Et si vous on vous demande de
changer? Accepter que l’autre ne partage pas le même point de vue que vous. De
plus éviter de tomber dans tu as tort et j’ai raison. A moins de vous disputer
sur une science exacte, chacun a son avis selon la manière dont il est
construit, son histoire, ses valeurs, ses croyances.
5- Le tirer vers le haut, le féliciter, le remercier
Au début d’une relation on félicite, on complimente
l’autre puis ça s’estompe. « Bah… tu le sais je te l’ai déjà dit ».
L’entendre fait toujours du bien et permet également dans des moments de
doutes, de remise en question, de pousser l’autre un peu plus loin. Savoir que
l’on peut compter sur sa moitié pour être encouragé, félicité (même quand ce
sont de petites choses).
Si vous ne le pensez pas bien sûr, inutile de faire des compliments. Il faut se
poser les bonnes questions.
Tout le monde a besoin de reconnaissance. Savoir dire à son compagnon qu’il est
beau, qu’il vous plait, que vous appréciez sa façon de s’habiller. Des choses
simples qui font du bien à entendre. Quand on ne s’occupe pas de l’autre, il va
chercher ailleurs ce qu’il n’a pas chez lui.
6- Trouver les solutions communes
Souvent les solutions conviennent à l’un mais pas à
l’autre. Dans toutes gestions de conflit, la solution idéale est celle qui
correspond aux deux parties de façon égale.
7- Sachez reconnaitre vos torts et s’excuser
Rien de pire que la mauvaise foi.
8- Savoir dire non
C’est aussi la base d’une bonne relation. Faire les
choses à contre cœur, ne fait que vous frustrer. Enlevez-vous de la tête que si
vous dites « non » à l’autre, il ne vous aimera plus. Amour ne veut pas
dire se plier à tous les caprices de l’autre. Si l’autre vous tient rigueur du
fait que vous ne soyez pas d’accord avec lui …il faut peut-être creuser le
« comment » de sa réaction.
9- Être bien avec soi
Avant de vous engager et d’être bien dans une relation
avec l’autre, trouvez la paix et soyez bien avec vous-même. Il faut savoir être
seul et ne pas dépendre de l’autre.
10- Se surprendre au moins une fois par semaine
A vos débuts vous saviez acheter un bouquet de fleur,
préparer un repas aux chandelles, mettre du piment dans vos ébats. Qu’est ce
qui justifie que ce n’est plus comme ça après quelques temps de vie commune ?
Faire plaisir à l’autre c’est lui accorder de l’importance. Wahou, il a fait ça
pour moi.
Conclusion
Je finirai en disant que la réussite du couple c’est
comme le reste, ça se cultive. Que lorsqu’on souhaite que son couple soit
équilibré, heureux, il faut installer des bases, construites sur la
communication, le partage, l’écoute, le respect et l’amour bien sûr (petit
conseil : l’amour fonctionne par vague.
Quand une crise aigüe arrive et que l’on sent moins d’amour pour son compagnon,
posez-vous la question : qu’est-ce que je peux faire pour relancer la machine ?
Que peut-il faire pour que je l’aime plus ? Lui dire ce dont vous avez besoin,
envie).
Un extrait de Chronique de Claire Beaudoin du
journaldunet.com
